アラフィフ独身、６月の家計簿

今月の出費は18万でした。最後の最後で緩みました。ダメなやつですよ、本当に。 ※適当に端数は処理してます↓ 家賃駐車場で54000円　光熱費8400円 医療費9000円　車ローン20000円 食費27500円（内お菓子4060円） 携帯、ネット代（母親分込）12200円 ガソリン他6050円　交際... 続きをみる

後悔とか病気とか…生き方を考えるアラフィフ

昨夜は実家に寄りまして、母と二人で美味しい鰻重を食べました（ごちそうさま） ①お金のこと。元相棒からライン。「携帯を買い替えたら、ティックトックライトのログインを間違えてポイントが消えた」と。 新しい携帯に色々移行したり、設定する最中に何か間違えた様子。貯めた5000円分ほどのポイントが消えたとの... 続きをみる

高知アイスとひとりごと。

昨日は仕事はおやすみ。元相棒の誕生日も近かったので、お土産を頂きがてら、立ち寄ってもらうのに、アイスクリームを用意しておりました。小一時間、愚痴りあったとこで 高知のアイス。芋けんぴ味とミレービスケット味。 芋けんぴアイスはクリームも芋けんぴ味。 ミレーの方はクリームはミルク風味。美味しかったです... 続きをみる

睡眠とストレスと疲労感だけ。

寝起きが辛い。体が重い。 最近、仕事は落ち着いてるんだけど。 これは食事の野菜不足と糖質過多、便秘、運動不足とストレスな気がする。 このところ毎日、睡眠アプリを使用していますが、深い睡眠が増えて良く眠れてるはずなのに！と思っていたら、こんな図を見つけましたよ。 ただ深く眠れているからと、喜んでいい... 続きをみる

こりずにプロテインを買うアラフィフ

プロテインの粉末を買いました。 懲りないですね笑 以前はずっと市販のドリンクタイプのプロテインを飲んでいたんだけど、気に入った商品は販売中止になってしまう。 飲めるプロテインって、限られてます。 試しで買っても「おえーーー」みたいな… でもタンパク質を摂るのは面倒だし、糖質ばかり増えるし、筋力落と... 続きをみる

英単語すら聞き取れないアラフィフ

もしも外人さんに、道で声をかけられたら… 少しくらい片言で伝わると思ってましたね ノースピーク　イングリッシュ　！ 地図でも見たら、ディス　ストリート　ストレート！ゴー！ライト　ポリスマン…くらいの。。 今日、技能実習生たちと話していたとき、「ティックトックの流行ダンスわかる？」聞くと「チェッ？」... 続きをみる

パワースポットで森林浴とお参りと。

先日、元相棒と新西国霊場である鞍馬寺と、すぐそばにある貴船神社へ行ってきました。 初めに貴船へ行きました。 貴船界隈は川床料理、旅館でとても雰囲気がありました。川床料理ってお高いんですね。想像以上でした。 本宮を参拝してから奥宮まで。川床にカフェもあり、記念にお茶をすることにしました。 席代がかか... 続きをみる

ケンタッキーを受け付けなくなる胃

昨日、実家の母の元へ行き、お墓参りをしてきました。母と父が昔マクドナルドを共に食べたのを懐かしんで（父の日）、食べる？となったものの、ケンタッキーにしよう！と急遽ケンタッキーへ。 よせばいいのに、朝からゆで卵とヨーグルトとしか食べてなくて、私はオリジナルチキン2つとコールスローを頼ました。 卑しい... 続きをみる

睡眠の質を調べるアプリをやってみた

先日、身体が辛くて「ダメだダメだ」と思いながら昼寝してしまいました。しかも２時間です…。昼寝しても寝れるモン!!って思ってしまってましてね。 ちょうど睡眠の質を知りたいなぁって思っていた頃で、アプリをダウンロードしていたので早速試した日でした。 昼寝のせいか余り眠れなくて…。無料版だから保存できな... 続きをみる

膠原病内科の定期受診でおわる休日

膠原病の定期検診がありました。 毎回、食事は食べていいけど、診察の２時間前には採血をとらないといけない。 これが面倒で仕方ない。朝から採血だけ終わらせて、買い物して一旦帰宅。 洗濯してお米たいて…お昼食べてまた病院へ。予約時間なんてないようなもの苦笑 咳き込みながらの待合室が辛かった… 風邪の症状... 続きをみる

鼻うがいに感動するアラフィフ

上咽頭炎治療中。 先日、耳鼻科の先生に、薬より大切なのが鼻うがい！と熱弁されました。炎症起きてるし１日２回、３回はしてほしいと、普段も１日１回はしてほしいと。 傷を治すには傷口を清潔にする、そこに薬を塗る…そういう感じかな？ 耳鼻科受診中に先生に言われて、「へぇー」くらいに聞いて別室に行きました。... 続きをみる

上咽頭炎に苦しむアラフィフ

一昨日の夜に咳が酷くなってきました。 喉が痛いと言うより乾燥してるみたいな。 ステロイド吸入しても喉？のガサガサ感は消えず。咳は治まり眠れたけど、喉が苦しくて３度も目が開きました。咳こみ過ぎでみぞおちがキリキリ痛みました。 朝には声が明石家さんまさんになってました ヤバいなぁと思い、仕事終わりで耳... 続きをみる

貧乏アラフィフの節約の天敵

最近、節約が楽しいんですよね。 楽しめるって幸せですよね。 アンケートやティックトックの地味なポイ活はもちろん、電子マネーも何個か使って、現金は使うこと減ったけど、まだやりたい節約はあります。 １円単位からの小さな節約で、ちりもつもればってやつです。忘れてた電力会社のポイ活もまた始めました。時間も... 続きをみる

貧乏アラフィフお金の価値観はそれぞれ。

アラフィフで独身、節約倹約しながら日々過ごしてますが、見る人によれば切迫感はないかもしれません。 パーソナルジムに行ってる時点でね…。でも体力をつけて身体管理をするため。 また膠原病が出てきて、動けなくて仕事休んで自炊できずにUber Eatsして、医療費払ってなんて生活はまっぴらですからね。 今... 続きをみる

アラフィフの休日。食べてだらり。

先日の続きです。 夜は爆食。同じテーマパーク内で博多ラーメンを食べました。高菜入り。 友と唐揚げを半分こしました。 満腹笑。周りはわんこ連れ多かったですね。食べてるときには出会わなかったけど。 全店舗電子マネー、クレジット決済だったのですが、使える電子マネーが店舗ごとに違うから、クレジットを使うこ... 続きをみる

アラフィフの休日。久々の贅沢。

やっと連休だったので、元同僚と会いました。連休がないと表へ出る気力がわきません。少し頭痛があったものの、ワクワクが勝ちましたね。 車をだして行ってきました。 口コミを見て「空いてるだろう」とたかをくくっていたら「満車」の案内表示。近隣の駐車場を探して中に入ったら、思っていたよりこじんまりしてました... 続きをみる

アラフィフぼっち☆マイナスの家計簿

５月の家計簿が出来上がりました。 先月は予定外の出費や、支払いがあり、驚きの数字の家計簿でした。 家賃＋駐車場で54000円　光熱費9000円 車（保険含）20000円　お小遣い2000円 雑費　2000円　通信費（ネット、母と私の携帯代）12300円　日用品2000円 税金関係34000円　医療... 続きをみる