春はふらふらする…頑張れアラフィフ
春…大好きなんだけど、気持ち悪くなるんですよね。めまいまではいかないかど、フラフラするんです。
それで気持ち悪くなるという。。
もともと、めまいで倒れたことが数回あって、20代の頃はずっとめまいの薬を飲んでました
この暑くなったり寒くなったりの気候に、身体がついていかないのでしょう。
不規則な仕事や、更年期もあいまって自律神経が乱れてるのかもしれません。
今日はお彼岸なので、実家の母と墓参りを済ませたあと、めまいで気分が悪くなり、自宅で寝てました。
最近、自炊率も50%くらいで、好き勝手してたのも良くなかったのでしょうか。
週末にコストコにいく予定があるので、冷蔵庫を空にしようと、重い腰をあげました。
明日から朝も早いので、ひじきを作り置きしました。
水で戻したひじきが売ってたので、買ってたのですが、便利ですね。真空パックで日持ちするタイプだったので、そのまま調理したけど、想像以上、できあがったので冷凍しました。
冷凍してた豚肉に、ニラ、玉葱、椎茸、ピーマンを足してオイスターソースで炒めました。
これも今日、明日と食べます。
あとはお茶も沸かして、ご飯も炊いて冷凍して、洗濯もして、ゆで卵もつくり、ブロッコリーも湯がきました。
厚揚げとか野菜の煮物も多量ににました。明後日まで食べます…
安くて野菜を多量に買っていたのに、気分悪くて調理ができずでした。
まだカボチャとか、アスパラ、オクラも残ってます(T_T)
腐らせないようにしなくては…
そして太るんだよなぁ…
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