退屈すぎて。（幸せな悩み？？）

一人で過ごすのは平気だけど、退屈すぎて食欲がね…口が淋しくなります…。

今日は診断書をもらいに整形外科へ行ってきました。昼夜逆転してるので起きたら９時。

ダメダメです。

今日もロキソニンを処方されました。

「我慢してあまり飲まないようにしてる」と話したら、先生も薬剤師さんも「飲んで…」と言いました。

先生「痛いの我慢してたら動けないでしょ？動けないとよくないこともあるし」

薬剤師「明らかに炎症が起きてる時は抑える作用がありますから」と総じて、飲んだ方が治りが早いらしい。。

始めは１日2回くらい飲んでたので、また飲もうっと。そう言えば数年前に肉離れした時は痛み止めの飲み薬飲んだか不明。

でも、今回は松葉杖無しでも、踏ん張りながらなんとか歩けるほどに。

前回も同じくらいの体重で怪我してるので、私にはリミットの体重があるのだと思います。

昨日からまた本腰をいれたダイエット。

歩けないしジムの予約もとれないしで、とりあえず食事制限してるけど、食べたい欲が強すぎて、食べた後に「あ！写真…」って思ってしまう苦笑

とりあえず、体重戻そう…。。あがくアラフィフです。