もずく酢キウイ、食べてみた
朝ごはん、ガッツリ食べる系アラフィフ…
他のごはんもめいいっぱい食べるけど(^_^;)
ネットでもずく酢キウイというのを目にしました。どこで見たかも思い出せない…
ただ、見た瞬間、気持ち悪い…身体にはいいんだろうけど…と思った。
こないだ特売で買ったキウイが、熟れに熟れてました。これは…と急に思い立ち、昨日もずくを買ってきました。
もずく酢キウイを作ろう!これで便通よくなるかな!!!と期待を寄せて。
最近、便秘がちなんですよね…
少し奮発して、3つ108 円くらいのもずく酢じゃなく、生もずく?タレに混ざってないやつを購入しました。小袋パック2つで216円!
1袋40g入りもずくを椀にいれ、熟れたキウイをさいの目にカットして投入。
付属のタレは濃そうだったので、ポン酢を大さじ一杯かけました。
デデーン!!
一口食べて、「ふぅーーーん」
二口、三口食べて「美味しいかも…」
いや、美味しい。ハマった。
この一皿、普段なら200円オーバーだが、今日は150円+税で食べれた。
頻回には高すぎて食べれないわ。でも、たまにはいいかも。もずくとキウイ、合うのね…
そういえば、今日は仕事が休みだったので昨夜、初めてヨーグルトにオリゴ糖を入れて食べてみました。
便秘がちな日々だったので。その効果か分かりませんが、今朝、久しぶりに100点満点のお通じがありました!
ヨーグルト、オリゴ糖ってやっぱりいいんでふね。中には下痢することもあるって書いてたので、仕事じゃない日に食べようと思ってたんです。
少し続けようかしら。
キウイもずくは、デザート感覚じゃないと割高。でも、たまにはいいなって思う。
私は大好きになりました。
最近、同僚が15キロくらい痩せたんです。凄くないですか?まぁ私の場合、根気がないのはお察しの通りで、痩せる痩せる詐欺です…
とりあえず、身体にいいもの食べていこう。
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