1K・1人暮らし☆アラフィフの日常

心と身体の健康を第一にシンプルに暮らしたい、アラフィフです。おしゃれや女子力とは無縁です(^_^;)

節約と、ストレスと健康と。


規則正しく、ハードな毎日じゃないはずなのに、扁桃炎でダウンして、なんだか自己嫌悪に陥る私。友人とのやり取り「やっぱり免疫がおちてるのよ」の一言に、落ち込む自分がいるのです。

インフルやコロナ、怪我以外で仕事休んだ事ないのに。扁桃炎くらいで休むなんて…。

やっぱり自己免疫疾患のせいなのか…とか思ったりですね。毎日少しずつ積み重ねていた自信が、コツンと壊される感じ。


それはそうと、数日前に近所のテナントにお店が入ってるのを発見しました。なんのお店かな〜いつオープンするのかな〜って思ってたら、先月からオープンしてるみたい。

どんだけ素通りしてるねん…と思いながらも調べたら美容室でした。

美容室と整骨院って、めっちゃ多くないですか?(^_^;)


ニューオープンの美容室をちょっと調べてみたら、私が通ってる美容室と値段が変わらない…どころか200円安い。

しかも近所…徒歩2分かからん…。

今、通ってる美容室は3年近く通ってて、実家に近いから将来も通えそう。個人でやってるからいつも同じ人がカットしてくれます。

押し売りもないし、何も言わずともわかってくれてます。ただ、今の自宅からだと車で30分かかるんです。前は深夜明けの仕事帰りの朝に行ってたけど、私の身体ではもう深夜勤務が無理なので、仕事帰りに寄れないんですよ。しかも最終予約が17時なんで。。


仕事の休みに、わざわざ30分かけて行く事が今の自分にストレスになるのではないかと感じたり。往復1時間。カットと毛染めに2時間。ほぼ半日が潰れるという。

世間では片道1時間かけて美容室へ行く人もいますからね。うーん。。


ニューオープンの美容室ね、21時まで受け付けてくれるんですよね。これだと仕事終わりでも切ってもらえるんです。

なんなら洗髪つきなので、頭も洗わなくてよくて、帰宅して湯船つかったら、髪を乾かさずそのまま布団へダイブできるんです。

効率いいのは絶対ニューオープンの店なんですよ。小さな美容室ってもポイント。

髪型にもこだわりないですし。


ただ!ネックに思うのは、押し売りされないか?と、美容師さんが、男性と女性なんですよねー。女性の美容師さんがいいけどね。

でも、夜中だと男性美容師さんなのかしら?とか考えたり。会話が合わなかったらってのが苦痛でして(^_^;)1回、変えると前の美容室に戻りにくいじゃないですか。

すごく悩んでいます。


病気で収入減、体力減がなければきっと、こんなことで悩むことはなかったと思います。


でも、今までよりも大切にお金と向き合うという意味ではポジティブなれそうです。

節約<ストレス<健康、バランスよくしたい。ストレスが重くなるような節約は、健康を害するのでしたくないですね。


まだ時間があるので悩みたいと思いますよ

扁桃腺炎。コロナじゃなくて良かった。

一昨日の夜からなんだか喉が痛くて、昨日の朝は確実に痛くて、ロキソニン飲んだけど効かず。次第に胸鎖乳突筋あたりが痛くなり、夕方頑張って受診してきました。


病院に着いたら熱が37.5分。家ではなかったのに。。コロナの検査をしてもらいましたがマイナスでした。

喉が腫れていると。「よく腫れる?」「子供の頃からよく扁桃熱でてました」と答えると「そうだね。右はともかく左が気になるね。もし酷くなったら又来て。カレンダーとおりだけど…」と先生がおっしゃってくれました。

こんなにお薬もらうの久しぶり。。べオーバ(過活動膀胱)の薬も飲んでるのに。

カロナールは余ってるので断りました。それ以外も下痢止めロペミン出されたけど、それは飲みません(^_^;)


混合性結合組織病はイブプロフェンとトランサミンが、ダメみたいです。イブプロフェンが処方されてたので断りました。


今朝は昨日より少しマシかも。でも仕事は休ませてもらいました。風邪ごときで仕事休むのは初めてです。


あーぁ(ためいき)今月、頑張って家計簿つけてますが、予算オーバーです。お給料ないのに。。それにね、今までずっと医療費が年間10万超えることなかったんです。

どんなに病院にかかったとて。

でもね、今年は超えますね…。今月すでに9500円。まだ明日、歯医者があります…。

先月もすごかったし。1月もすごかったし。


絶対10万の壁超えそう…と思いつつ、領収書捨ててました。「結局こえないわ」と思って…。置いとけば良かった。

でもね、病気に関する物って身の回りに置いとくのが嫌だったんですよね。


昨日はしんどいながらも、今日のお弁当も作ってたので(仕事行くつもりで)ゆっくりできそうです。

病みあがりの仕事…コロナじゃなければいいな

仕事復帰してから、連続勤務はないものの、身体の疲労は凄まじい。自分なりにやりきった感はあるけれど、やっぱりこの仕事は座ってる時間などなくて、手を余すこともなく、最初の話し通りにはいかない。


皆が忙しくて、庇いきれなくて、私も動き続けるしかない。1人でやりきらなきゃいけないことも多くて、休ませてとか辛いとか、言える状況ではない。

私より遅く帰るスタッフもいて。。


昨夜は仕事から帰宅してら、喉の違和感が酷くて、動けなかった。今朝も苦しい。手指の関節も痛くてたまらない。

母親も今日は姉妹に会いにいくと喜んでいたし、孤独だ。誰かに用事を頼む事ができない。やっぱりUber Eatsか。ポカリをください、お粥をください。そう願う。

常備しておかないといけない、こんなときに学んだ。

今の家の近隣には知人がいない。悲しい。

昨日からお腹の調子も悪い。最悪な休日。

しかも木曜って病院休みの日が多いんですね…。どこか探して受診しようと思います。


まさかコロナじゃないよねって願うばかりです。。