１Ｋ・１人暮らし☆アラフィフの日常

元相棒の今カノと挨拶を…

昨日は前職場の同僚とのランチでした。 ダイエットがてら自転車を何キロと漕ぎました…もちろん電動ですが何か…。 どれも素材をいかしたヘルシーな味で、これだけでもカロリーは知れてるはず。油を使った料理はドレッシングくらいかと。 いろんな話をしていたら、気づけば夕方。４時間近く話し込んでました。 帰りも... 続きをみる