健康を求めてパーソナルジムに通い中。

昨年の失恋が原因で始めたパーソナルジム通いも、かれこれ半年近く立つ。月に３回を目標にしています。安くはないしね。 私は運動音痴で運動嫌い。半ば強制的にやらされないと続けられない。月３回15000円は健康を買ってる感覚。 昨日は遅くにジムへ行く。前回は股関節周りを重点的に動かしたのに、全身筋肉痛でし... 続きをみる

「かつ喜」でお一人様ランチしてみた

昨日は突然の有給消化を告げられて、テンションあがりまくった私だったが、何をしよう？どうやって過ごそう？と悩み、夜な夜なコーヒーを飲んだのが運の尽き…。 眠れない、眠れないで気づけば深夜2時。案の定、今朝起きたら朝の９時…。 なんというもったいない時間。有意義に使おう！と思っていたのに(T_T) そ... 続きをみる

ピルクルミラクルケアを試すアラフィフ

じゃーん、ヤフーニュースで売り切れ続出というのにつられて、買ってしまいました。 たまたまドラッグストアにありました。 前にヤクルトでも似たようなのありましたね ヤクルトの睡眠の質なんたらを試しても、体感分からなかったけど、多分、これでも分からないかも…。でも、試してみたいお年頃。 アラフィフです。... 続きをみる

春爛漫。紀三井寺は桜満開お花見日和

今日は朝から元相棒と桜探し散歩の予定でした。散歩してランチしてバイバイのつもりが、「少し遠くに行けそう！」との事で、和歌山の紀三井寺へ行ってきました。 もちろん、検索で桜開花予想を確認して笑 御朱印めぐりで紀三井寺には参詣したことがあるのですが、様変わりしてましたね…。 観光化してるというか。 注... 続きをみる

私にとってポテトサラダは労力に合わない

ポテトサラダは買うものだ。持論…。 からの、ポテトサラダは食べなくていい。 …になってました。 ポテトサラダなんて簡単じゃん！と言う人もいるけど、私にすれば労力に見合わない食べ物です。 自分で作ると自然の味がして、アッと言う間に食べてしまう。じゃがいもを剥いて芽をとって、湯がく時間もダルい、洗い物... 続きをみる

お菓子に囲まれるアラフィフ

何故だろう、最近、お菓子をめっちや貰います。部屋がお菓子で溢れています。 なんでだろう。。重なるわぁ。 広島のお土産で。姉夫婦から頂きました。レモン風味のワッフルクッキー。一枚頂いたけど美味しい。でも、お土産でもらうお菓子って一つでいいよね笑お配りするつもり。 銘菓らしい。一番美味しい！と同僚から... 続きをみる

更年期がジワジワと忍び寄るアラフィフ

つい先日、やっとレディースデイがきました。今年に入ってからホルモンバランスが崩れていたのか、２０日後に来たりとか、周期が読めなかったわけです。 気づけば４２日ぶりに訪れました。今年に入って、過去最短と過去最長の感覚を記録しました。こうやって、周期が読めなくなり、閉経を迎えるのだなと。 私は子供を産... 続きをみる

一粒万倍日に財布を新調したアラフィフ

去る春分の日である一粒万倍日は、今年最強の開運日！ということで、財布を購入したのです。今まで使ってる、これからも使う日常使いの財布はペレボルサの折財布。 カラーはトープ。インカラーはブルー。手のひらサイズで厚みは1センチくらい？重さは５０グラム。 実際のブルーはもっとくすんでます。カードは内側に８... 続きをみる

TANPCTでタンパク質補給してみる

一粒万倍日の21日に、神社参拝したり、財布購入したり、自分の磨きのために新しいトリートメントを購入しました。 その日、タンパクトのカフェオレも大人買いしました。１ケースお取り寄せ。 もともとSAVASのカフェラテ風味を週一ペースで愛飲してました。初めは毎日飲んでいたけど、飽きてしまって。 タンパク... 続きをみる

心も身体も晴天☆アラフィフの休日

昨日は一粒万倍日。WBCの野球に感動して涙涙でした。今日も夜から再放送が見れて感激で胸いっぱいでした。 今日は朝からパーソナルトレーニングに行って、ストレッチしてきました。 2週間空いたので身体はガチガチ。準備体操で汗だくになりました。 今日は股関節とお尻、肩甲骨のストレッチを念入りにしました。お... 続きをみる

アラフィフ、旅の思い出は食とあり…。

今回の西国の御朱印旅では、美味しい物に出会えて幸せでした。自己満食記録です。 ２日目のお昼に頂いたのは刺身定食。 目の前が海というロケーション この景色を眺めながらお食事が頂けるんです このときほど肉より魚と思ったことはありません。刺し身は当然ながら、魚の炊き合わせ？かなり美味でした。ひたすら感動... 続きをみる

アラフィフ御朱印めぐり旅「元伊勢籠神社」

成相寺をめぐった後、以前にテレビで紹介されていた「元伊勢籠神社」へ行ってきました 有名な神社のようで、平日にも関わらず人が多く、ツアー団体もいました。 菊の紋のある神社。境内の内側は撮影禁止エリアになっています 神社で御朱印を頂きましたが、売ってる御守が、初めて見るものがありました。 説明し難いも... 続きをみる

アラフィフ西国御朱印めぐり旅「成相寺」

御朱印めぐり旅の続きです。 今回は京都府宮津市の成相寺です。 こちらのお寺も山上にあります。マイカー頑張りました苦笑‥ 駐車場からの階段もなんとかクリア。バスとか歩きで来る人はかなりの階段を登ることになります。階段下には杖が準備してありましたよ。駐車場は階段の中段にあります。 このお寺は瓦投げも有... 続きをみる

アラフィフ御朱印めぐり旅「天橋立❜智恩寺」

西国の御朱印めぐりで、京都府宮津市まで行ったので、ついでに天橋立のそばにある、智恩寺に立ち寄りました。 海沿いの道を散歩してると有名な廻旋橋がありました。 晴天すぎる。 こちらが智恩寺です。日本の３大文殊の１つだとか。もう１つ奈良にある安倍文殊院は行ったことがあって。。 とてもパワーを感じるお寺で... 続きをみる

西国御朱印めぐり旅「京都．舞鶴、松尾寺」

御朱印めぐり旅の続きです。 多禰寺のあと、同じ舞鶴市の松尾寺に移動しました。 凄い階段でしたが、寺のそばまで車で来ました(^_^;)松尾寺もかなりの山中にあります。 リサーチ不足で本堂は改修工事中でした。 暑かったけど、まだ雪が残っていたのには驚きました！ 新緑がとても美しくて、癒やされます。 移... 続きをみる

西国御朱印めぐりの旅「京都．多禰寺」

先日、強行で京都の多禰寺（西国薬師）に行って来ました。疲労困憊でしたが、気力で。 元相棒とまたまた趣味の御朱印旅です。 元相棒の婚期が近づいてきてるようで、遠いところは強行してでも今のうちに二人でまわろうよ！とのこと。 京都の舞鶴市にある多禰寺までは、山の中をくねくねと車で登らなければ行けません。... 続きをみる

あっという間に今週が過ぎた…

疲れたぁ‥連続勤務中です。しかも中々ハードな仕事量が続いてます。しんどい、且つ眠い… 昨夜は忙しかったけれど、ドラッグストアまで往復２０分歩きました。仕事の疲れもあいまって、疲労倍増。先週のジムも筋肉痛が残ってましたしね。 毎日頑張ってたブログもおやすみしてしまいました。食事が不規則で体重キープが... 続きをみる

新しい持ち運び線香ケース

御朱印を頂きにいく時、必ずお線香とロウソクを持っていって立てます。 今まではプラスチックケースに入れて持ち歩いていました。 先日、元相棒に餃子を届けた際、「これいいでしょ？」と見せられたケース。色も好み。 「線香入れによくない？これ、□□で１６００円くらいする商品が２００円だったの。買いでしょ？俺... 続きをみる

餃子と言えば「丸岡」でしょ。

皆で頼んだ餃子が届きまして、お配りして参りました。 焼き方が下手くそで粉々に苦笑 １０個食ったどー笑 タレも購入。セットで食すのが美味。 何年ぶりの丸岡の餃子だろう。王将と肩をはるくらいウマいわ。手作りの味がする。 餃子の配達屋さんをしたら、いろんな物をもらいました。 せんべいに、ドリンクにバウム... 続きをみる

春だなぁ。。今日も１日頑張れた。

最近、睡魔が酷いな。眠りが浅いせいでしょうか。。今日は朝から前の職場の同僚の新築祝いに行ってきました！ 新しく土地を切り開いて作ったニュータウン？のようなところで、とにもかくにも素敵でした。今のお家はおしゃれですね。ダイニングテーブルの大きいこと！ ゆっくりお茶を楽しませてもらいました。 手土産も... 続きをみる

自己嫌悪にて１人モーニングするアラフィフ

態度や顔にでやすいのか私。 上司との面談で色々注意を受けました。 教える側、まとめる側として、もっとちゃんとして！みたいな。 甘いのは自覚してる。「それでも〇〇？」グサりとえぐられた心。私より相応しい人間はいるだろう。。分かってますよ。 追い打ちをかけた言葉。トドメを刺された。 「あなた、いつも最... 続きをみる

全力で楽しむって大事なんだな

会社のとある女性上司のお話です。上司のインスタグラムを拝見しました。 インスタしてるなんて意外でした。 上司は持病がありす。 上司がいろんな好きなものにたくさんお金を使っていました。好きなアーティスト、好きな場所、好きな時間。活き活きと過ごす日常と、病気と戦う姿が私の目にやきついて、なんだか心をゆ... 続きをみる

一つ解決で、ホッと一息、桜餅

昨日、母を泣かせてしまったらしい‥ 仕事中に電話があり、説明するも一方的に話す母に「〇〇の話でしょ！」と大きな声を出した。その後、姉から電話があり、母が泣いて怒って興奮していたと聞く。 私は夜勤務で翌日、仕事終わりで家に行くことにしました。心が穏やかではありません。 元々母親は「私はこうなの！」と... 続きをみる

アラフィフ一人暮らし電気代の考察

電気代、ガス代高過ぎ問題‥についてです。 私は一人暮らしだから、自分が我慢すりゃいいけど、家族持ちは大変だろうな。。 特に思春期の子供がいるとね。 元相棒の彼女の子供が１日２回お風呂に入るのだそう。「朝から風呂はいる？寒いのに」とボヤいてました。でも、言えないそうです‥ 最近は節約の為、時間を空け... 続きをみる

アラフィフ一人暮らし２月の家計簿

先月はしっかり家計簿をつけることが出来ました。節約‥できてるといっていいかは微妙ですが、予定外の出費が多くて、およそ２6万円使いました(^_^;) いつもは17〜18万くらいです。 家賃駐車場代５５０００円　光熱費１５０００円（高い！！） ガソリン８０００円（いつもの２倍）電話８０００円（二人分）... 続きをみる