ムラゴン ホーム
昨日は夜勤終わりでスーパーへ…と思いながら疲労感で店屋物を買って昼前に帰宅。 ご飯食べてシャワーあびて。洗濯回して干してから、眠る前に起きたあとの予定を立てる。 2時間ほど睡眠をとって夕飯の下準備。ふと天気予報を見て「今日しよう！」とシーツとラグの上敷きを洗濯。その間に掃除機をかけました。干す場所... 続きをみる
2023年6月のブログ記事
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まだ、耐えうる。扇風機命☆… 仕事から帰って温度計を見る。 あれ、わかりずら。。２９.4℃。 これは窓際。部屋の上方は ２８℃湿度70%。ただいま無風なり。 住まいは１Ｋ。風は通らないが北向き。 コンクリートの北向きはやはり夏に強い気がする。冬は地獄だが。 多分、その方が暑い…。一人なのでユニクロ... 続きをみる
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今月も残り僅か。ガソリンは生活圏で最安値でいれてる。今日、スタンドに立ち寄ったら値上げしてる！！５円も！！ 仕方ない、それ以上にまわりスタンドは高値だった。もう給料が上がることはないし、ジムは辞めたくない。今月は節約を頑張って、食費がただいま２２０００円（友人との外食を除き、個人の外食は含む） 月... 続きをみる
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２ヶ月半ぶりに美容室へ行ってきました。 前回と同じアッシュ何とかいう色でリタッチしてきました。 カット、リタッチ、トリートメントで10000円いかない。助かる。。 わかりにくいですね。 うーーん。。今回はキレイに色は出てました写真じゃわかりにくいけど。 髪の細い人はアッシュ色がキレイに出やすくて、... 続きをみる
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那智勝浦から帰り、身体が疲れていたのでリセットしようと、以前利用した激安エステの全身コースにいってきた日のこと。 癒やされるどころか苛立って終わりました。 ２０代のエステシャン、入店した時に「眠そうですね」と私に言いました。「生理前で頭痛が」「那智勝浦まで日帰りで疲労困憊」等伝えたにも関わらず、延... 続きをみる
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和歌山県那智勝浦にある青岸渡寺。 西国33か所の一番寺。遠くてなかなか行けずにいましたが、いつもの相棒とやっと行ってきました。 遠い…３時間半以上かかりました… 前日までの天気は晴れ時々曇りだったのに、行き道の途中から雨が。どうせ止むだろうと思ってたのにやまない。 青岸渡寺までの途中にある観光スポ... 続きをみる
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昨日今日と連休でした。 人と合うのも億劫だと、ひきこもる（これも予定さ）ことに決めた。 昨日は朝から洗濯を2回まわし、コインランドリーでは大物冬布団を洗った。ついでに買い物もこなします。 イオンネットスーパーでは重量のあるもの＆イオンでしか買えないものをまとめて注文し受け取った。 部屋の衣替え＆模... 続きをみる
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買い物から帰って冷凍庫見た… ゴミ袋が。 ゴミ出すの忘れた。。 冷凍庫に生ゴミ用の専用ボックスあって、そこに圧縮した生ゴミを凍らせてゴミの日に捨てるのが習慣の私だが、こないだゴミ少ないと思ってんなぁ。。 冷凍庫にゴミ？って言われるけど調理直後のやからいいの。ナイロンに圧縮していれてボックスにポンし... 続きをみる
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西国薬師参りで京都市右京区の神護寺を相棒と訪れました。 駐車場が川沿いにあります。川のせせらぎが穏やかです。 雨予報でしたがお天気はもってくれました 事前リサーチしていた山門までの階段。350段近くあるそうです。 手すりのない所もあり、足元は幅も高さもまちまちな岩の階段。坂道もあり、湿度のある中登... 続きをみる
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椅子が欲しい。地ベタに座るのが辛い。 そのために捨て活しようとしてるのかも。 昨今、店頭でたまにもらうサンプルさえ売れる時代だけど（メルカリとかヤフオクとか）どおしても売買を覚える気になれない。 気力が湧かない。 些細な小銭が大切なのも分かるけど、梱包とか配送とか、気持ちが追われそうで結局踏み出せ... 続きをみる
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とうとう体重が動かなくなりました。 いつも64.2キロから64.8キロを右往左往しています。難しい。。 タンパク質不足なのだろうか。 ある日の夕ごはん。 夕飯がパターン化しています。↑にプラスお米も食べています。手羽中とキャベツとシメジを蒸し焼きして塩コショウしたもの。 あとは冷奴ともずく、オクラ... 続きをみる
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「焼肉行けるん？」ってライン。 焼肉行きたいのん覚えててくれた。 「行くで」と返事。いつもの大衆焼肉へ行ってきました。 相変わらずの爆盛飯とニンニクの効いたタレ 一番好きな塩タン。 ハラミ、骨付きカルビ、ツラ、テッチャン、アカセンを注文。二人で5000円ほど。 やっぱりうまいね～とひたすら食べまし... 続きをみる
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長年やってきたこと、癖というか思い込みは抜けないもんだとシミジミ思いました。 車の保険料の通知が来ました。それを見てふと、「あっ昨年から分割にしたんだ」と思いました。遅っ… そういえば車の保険ってどこから払ってたかな。ふと不安になる。車屋さんに連絡したら記憶がよみがえった。 昨年から車をサブスクで... 続きをみる
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毎日、退屈な日々が続きます。 仕事中が唯一、気持ちを保てているかも。 こんなふうな生活に慣れていくのかな。 昨夜、前から気になっていたシャンプーの試供品を試しました。 スティーブンノルのボリュームアップシャンプー。今、使用してるルーティボタニストエアリーもいいのだけど、残り少なくなってきたのでお試... 続きをみる
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仕事に没頭って言葉が似合う今の私。 昨夜はストロベリームーンという満月の日だと知りました。 月に願いを…じゃないけど、パワーをくださいと手を合わせました。 そして今日は年に6回の天赦日だとか。仕事前に早起きして近所の神社に参拝に歩きました 私に元気をくださいな！と。 今日は仕事も大忙し。だんだん忙... 続きをみる
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食べなきゃダメ…そう思い、重い身体を動かす毎日。メンヘラモードになろうとも構ってくれる人はいない。面倒臭いアラフィフ。 今日、元相棒が仕事帰り、届物を持ってきてくれました。すると涙が溢れてしまいました いろんな気持ちやストレスを我慢できませんでした。正直最近、一人で泣いてることも何度かありました。... 続きをみる
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帯状疱疹がでると、鬱になりやすいそうです 友達がテレビで仕入れた情報です。 最近、時間を持て余しています。こんなに退屈だったっけ？と、自分で思います。 色んなことがつらい。やっかいな性格だと思います。これは自己肯定感の低さも関係あるのかな。 とりあえず作り置きしてみる キャベツをただ刻み、塩レモン... 続きをみる
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昨日は前職場の同僚とのランチでした。 ダイエットがてら自転車を何キロと漕ぎました…もちろん電動ですが何か…。 どれも素材をいかしたヘルシーな味で、これだけでもカロリーは知れてるはず。油を使った料理はドレッシングくらいかと。 いろんな話をしていたら、気づけば夕方。４時間近く話し込んでました。 帰りも... 続きをみる
